Zdravlje arhiva vesti 19.04.2021

Crna čokolada se već dugo smatra zdravom, za razliku od mlečne ili bele čokolade. Nova istraživanje ukazuju na to da ona može da pomogne da sagorite više kalorija. Crna čokolada sa 70 odsto i više kakaa bogata je biljnim jedinjenjima zvanim flavonoidi i… »

Ako se satima okrećete u krevetu i pokušavate da zaspite, a uzrok nisu ni kofein ni brige koje vas muče, stručnjaci kažu da vam probleme sa spavanjem možda prouzrokuje uobičajena namirnica koju svakodnevno koristite – so. Studija Evropskog… »

Ako ste počeli da trenirate i želite da što pre dovedete telo u formu, verovatno vas zanima koje bi vam vežbe i sprave mogle pomoći da što pre dođete do zacrtanog cilja. Stručnjaci iz Ocean Financea istražili su šta je najefikasnije za skidanje… »