Ne bacajte vodu u kojoj se kuvao krompir: Nutricionisti kažu - čudo je za zdravlje, ali ako je ovako koristite

Nikada vam ne bi palo na pamet da je toliko korisna. Većina domaćica kada bari krompir, baci vodu u kojoj se povrće kuvalo, i ne znajući da tako pravi veliku grešku. Ono što gotovo niko ne zna jeste da je ova tečnost izuzetno lekovita. zapravo, čak 70 odsto kalijuma, veoma važnog i hranljivog sastojka, koji se nalazi u krompiru, ostaje u ovoj vodi. Ovaj povrtni bujon je takođe bogati i vitaminima A i C kao nijedna druga tešnost, a sadrži i obilje minerala. Tečnost