Током ноћи спавате мање од шест сати – кандидат сте за деменцију и Алцхајмера
РТС 21.04.2021
Ново истраживање је показало да одраслим особама које током радне недеље ноћу спавају око шест сати или мање, прети већи ризик од деменције.
Студија објављена у часопису Нејчр комјуникејшнс (Натуре Цоммуницатионс) сугерише да би се људи средњих година који не спавају довољно могли суочити са већим ризиком од деменције касније у животу. Научница Северин Сабија са Универзитета у Паризу и њене колеге су анализирали податке истраживања у којем је од 1985. године праћено стање здравља 7.959 Британаца до њихове 50. године живота. Учесници истраживања су сами давали информације о дужини сна, а неки
