Самоћа није нужно и усамљеност: Корисни савети како да научите да волите и подржавате себе

У данашње време, када многи живе убрзаним начином живота, веома је тешко направити баланс и остати у контакту са собом и свим потребама које имамо. Пријатељи су важни за срећу, али недавна истраживања показују како провођење више времена у самоћи може имати и више користи него што мислимо. Вероватно вам се дешавало да улазите у емотивни однос само како бисте попунили емоционалну празнину. Али, једном када научите да пригрлите себе са свим својим врлинама и