Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 25.05.2021

5 razloga zašto je krompir dobar za naše zdravlje

5 razloga zašto je krompir dobar za naše zdravlje

Vesti online 25.05.2021
Preterana konzumacija bilo koje hrane nije dobra za zdravlje, a neka istraživanja sugerišu da je preterana konzumacija proizvoda od krompira povezana s visokim krvnim pritiskom. Ali, problem obično predstavlja način na koji obrađujemo i pripremamo… »
Nova studija pokazala: I umereno konzumiranje alkohola oštećuje mozak

Nova studija pokazala: I umereno konzumiranje alkohola oštećuje mozak

Vesti online 25.05.2021
Istraživanja su pokazala da ne postoji “sigurna” količina alkohola koja nije štetna. Nova istraživanja na Univerzitetu Oksford pokazala su da ne postoji granica u količini alkohola koja se smatra “sigurnom” za zdravlje mozga. Studija je… »
Vežbanjem protiv ljutnje i besa

Vežbanjem protiv ljutnje i besa

Vesti online 25.05.2021
Ljutnja je normalna, zdrava emocija koju svako ponekad iskusi. Osnovne emocije, poput tuge, straha ili osećaja krivice, takođe mogu da se izraze besom i ljutnjom. Ljutnja postaje problematična kad postane neukrotiva, pa neki ljudi vežbaju kako bi… »
Jod – najbolji saveznik u borbi protiv upale pluća

Jod – najbolji saveznik u borbi protiv upale pluća

Vesti online 25.05.2021
Upala pluća je jedna od najtežih posledica korona virusa. Može biti inficirano jedno ili oba plućna krila, što otežava pravilno funkcionisanje pluća. Sve ovo neizbežno dovodi do toga da krv i ćelije u celom telu budu lišene kiseonika… »
Ako jedete voće u pogrešno vreme, hitno menjajte tu lošu naviku

Ako jedete voće u pogrešno vreme, hitno menjajte tu lošu naviku

Vesti online 25.05.2021
Ukoliko vam je nelagodno zbog zvukova koje vaša creva proizvode, to znači da ovo voće ne smete jesti na prazan stomak. Da li ste se ikad zapitali zbog čega ponekad doručak dobro “legne”, a zbog čega nekad vaša probava radi sto na sat? Ako… »
Pet napitaka pomažu u gubljenju kilograma

Pet napitaka pomažu u gubljenju kilograma

Vesti online 25.05.2021
Dobar san je uvek potreban da biste se sutradan osećali opušteno i raspoloženo. Pored toga, njegov nedostatak povezan je sa debljanjem – kada smo umorni, brzina metabolizma opada u pokušaju da telo uštedi što više energije koju ima, dok nivo… »
Osip kao posledica stresa

Osip kao posledica stresa

Vesti online 25.05.2021
Stres ne utiče isključivo na mentalno stanje ljudi, u većini slučajeva odražava se i na kožu. Što ste više izloženi stresu, to je veća verovatnoća da ćete dobiti osip. Prema podacima Američke dermatološke akademije, koprivnjača, poznata i… »
Suvo grožđe – koliko je zaista zdravo za konzumiranje?

Suvo grožđe – koliko je zaista zdravo za konzumiranje?

Vesti online 25.05.2021
Ako je tradicionalno sušeno, suvo grožđe je minimalno obrađena namirnica koja ne sadrži konzervanse i aditive. Ali, bogato je šećerom i kalorično, pa nije retko pitanje – koliko je zaista zdravo za konzumiranje. Suvo grožđe je, kada se suši… »