Нико им не придаје значај, а ових 7 симптома су позив у помоћ: Сазнајте шта вам тело поручује пре него што буде касно

Седам наизглед безазлених симптома указују да је вашем телу неопходна течност и да постоји могућност топлотног удара. Дехидрација је посебно опасна током врелих дана - сазнајте како да је избегнете. Када су напољу високе температуре, а не уносите довољно течности, постоји повећан ризик од дехидрације која ће сасвим сигурно погоршати здравље појединца, али и потенцијално изазвати топлотни удар. Неке студије показују да губитак свега један до два одсто воде у телу