Znojenje nema veze sa mršavljenjem: Nutricionistkinja razbila zabludu, otkrila u mililitar koliko nam je vode potrebno!

Vrućina donosi znojenje, koje nas potom navodi da mislimo da se kilogrami tope. Ovo je istina o mršavljenju i vrućini! U Srbiji je leto u punom zamahu, i jako Sunce i visoke temperature već nam ne daju mira. Ishrana po vrućini može biti problem jer nam često nije "ni do čega", a kamoli do tanjira supe ili nekog jela posle kog nećemo moći da dišemo. Ali, pravilna ishrana može nas zaštititi od štetnog dejstva vrelih dana, rekla je nutricionistkinja Marija Đurković.