Кремасто задовољство: Чорба од празилука
Лепота и здравље 03.07.2021
Представљамо вам рецепт здрави, вегански чоко пудинг! Оно због чега смо се заљубили у њега јесте чињеница да га је веома лако направити, а у... Макробиотика ме је одувек привлачила. Тачније, многи макробиотички принципи исхране ми се допадају и зато сам увек расположена да испробам понеки м... Као што сте већ и навикли, сваког четвртка имамо и предлоге за вечеру, а овог пута наш избор је медитеранска веганска паста. Медитеранска исхран... Знате ли које намирнице имају највише полифенола? Велике су
Хранљива, укусна и здрава, чорба од празилука је идеалан оброк за целу породицу. Празилук као намирница је идеалан како за особе на дијети (јер садржи свега 54 калорије по једној стабљици), тако и за све оне који желе да сачувају своје здравље. Овај лук богат је витаминима, минералима и фитонутријентима. Једна стабљика садржи чак 54% дневне потребе витамина А. Уз то, садржи и витамин К који чува здравље срца и костију. Лутеин и заексантин у празилуку штите
