Zdravlje arhiva vesti 21.07.2021

Ukoliko ponekad ili često, imate problema sa želucem i probavom, pokušajte da izbegavate četiri vrste namirnica na prazan želudac. 1. Sirovo povrće Sirovo povrće je zdravo i bogato vitaminima i mineralima. Ipak, ne preporučuje se za doručak jer sirovo… »

Istraživanja pokazuju da se više od 80 odsto bolesti može sprečiti ili izlečiti ukoliko se otkriju na vreme. Kada se bolest pravovremeno dijagnostikuje, šanse za izlečenje su velike, a redovni ultrazvučni pregledi pomažu kod ranog otkrivanja i faktora… »

Jedni se tvrdoglavo opiru hidrataciji, iako bi to moglo da reši brojne svakodnevne probleme. Drugi piju vodu vođeni zastarelim savetima. Postoji nekoliko pravila hidratacije i nekoliko jednostavnih i najboljih praksi da biste ostali hidrirani. Iako… »

U našoj zemlji, ali i u mnogim drugim kulturama, konzumiranje alkohola je vrlo rasprostranjeno i društveno prihvaćeno među svim grupama stanovništva, a često počinje u ranoj mladosti piše dr Zorica V. Dragaš, specijalista socijalne medicine u Centru za… »

Foto: Darko Radulović,, Jovana Petrović Broj mamografskih pregleda tokom trajanja pandemije opao je za čitavih 90%. Kao odgovor na to, medicinski i stručnjaci iz oblasti medicinske tehnologije ponudili su, boraveći u Srbiji, inovativna dijagnostička… »

Neke visoko rizične grupe, uključujući zdravstvene radnike i one mlađe od 30 godina, bile su u još većem riziku od razvoja anksioznosti ili depresije zbog pandemije, prema drugoj studiji objavljenoj u Journal of Psichiatric Research. Redovno vežbanje –… »

Vežbanje i fizička aktivnost donose mnoge koristi organizmu na fizičkom i psihičkom nivou. Ne samo da služe za ostajanje u formi i izbacivanje viška energije i loših sastojaka, već izazivaju i lučenje endorfina po završetku aktivnosti, što je bitno za… »