Tajna dugovečnosti je u začinima - Baš svi stogodišnjaci koriste ovih 5 namirnice u ishrani
Alo 16.08.2021
Ispostavilo se da stanovnici Plave zone, od Barbadžija na ostrvu Sardinija u Italiji, Okinave u Japanu, grada Loma Linda u Kaliforniji, Ikarije u Grčkoj i poluostrvo Nikoja u Kostarici redovno konzumiraju ovih pet začina.
Šta to jedu stogodišnjaci pa im polazi za rukom da izbegnu bolesti i produže životni vek? Naučnici su se bavili ovim pitanjem, pa su tako otkrili da nekoliko začina u velikoj meri utiče na zdravlja i čuva od starosti. Pa tako se ispostavilo da stanovnici Plave zone - lokaliteti na kojima živi najveći broj stogodišnjaka (Barbadžija na ostrvu Sardinija u Italiji, Okinava u Japanu, grad Loma Linda u Kaliforniji, Ikarija u Grčkoj i poluostrvo Nikoja u Kostarici,
