Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 25.08.2021

Vitamin D konzumiraju ljudi različitih godina. Ipak, najveću razliku pravi kod onih koji su prevalili 50. Jače kosti Manji rizik od depresije Manji rizik od kancera Krvni pritisak Jači imunitet. Kako godine prolaze sve smo podložniji različitim… »

​Velike oscilacije u temperaturi najteže podnose hronični bolesnici, ali one mogu uticati i na ljude koji su potpuno zdravi. Kako da ublažite simptome? Nagle promene vremena kada je temeperaturna razlika između 15 i 20 stepeni, što je slučaj ovih… »

Postpandemijska anksioznost je poremećaj od kojeg pati veliki broj ljudi, a da li znate o čemu je zapravo reč? Tokom pandemije koronavirusa, većina nas je jedva čekala da se vrati normalnim aktivnostima. Da možemo slobodno da se okupljamo, odlazimo… »

Kako bi naše telo pravilno funkcionisalo, potrebne su mu i dovoljne količine minerala cinka. Saznajte u kojoj ga hrani ima najviše i koji su znakovi da ga u organizmu nedostaje. Cink je jedan od pet najvažnijih minerala Nedostatak cinka može se… »

Nekoliko naučnih studija potvrdilo je da konzumacija oko 100 grama šljiva na dan u periodu od tri meseca znatno povećava markere u krvi koji pokazuju povećanje gustine kostiju. Osim što jača kosti, šljiva smanjuje i rizik od obolevanja od raka… »