Bez lekova: Snizite krvni pritisak za samo pet minuta
Alo 12.09.2021
Bolest od koje pati svaki drugi čovek i generalno jedna od najčešćih tegoba od koje boluje najveći deo svetske populacije, jeste povišen pritisak
Stručnjaci napominju da glavni razlozi zbog kojih ne uspevamo da ovu bolest držimo pod kontrolom jesu neredovno uzimanje terapije, stres i neadekvatna ishrana. Kardiolozi i dijetolozi neprestano upozoravaju na namirnice koje dugoročno štete zdravlju tako što začepljuju krvne sudove i povećavaju rizik od hipertenzije. Istovremeno savetuju i da jelovnik obogatimo hranom koja pogoduje zdravlju i snižava pritisak. A saznajte i koje vrednosti krvnog pritiska se smatraju
