6 Namirnica od kojih će imunitet biti kao čelik: Sve su jeftine i zdrave, a 1 koju Srbi obožavaju je najbolja kuvana!

Evo koje namirnice su sjajne za jačanje imunog sistema! Jesen nam uskoro stiže, a to je i vreme kada ima najviše virusnih i respiratornih infekcija, pa zato valja početi na vreme jačanje imunog sistema. Nemoguće je da baš nikad ne "zakačite" neki virus ili se prehladite, ali uz jači imuni sistem, to se događa znatno ređe. Ishrana ima veliku ulogu i izgradnji imuniteta, a dok ga neke namirnice slabe, pogledajte šta treba da jedete da bi imuni sistem bio jači.