Redovno sedi u lavoru vode 15 minuta: Kada vidite zašto je to dobro odmah ćete isto uraditi

Sedeća, sitz kupka je topla plitka kupka, koja čisti perineum, a to je prostor između rektuma i vulve (ili skrotuma). Sitz kupka takođe može da olakša bol ili svrab u predelu genitalija. Obično se koristi u lekovite svrhe, za ublažavanja nelagodnosti u donjem delu tela i smanjenje upale, iritacije i bola. Ove kupke preporučuju lekari, jer imaju veoma mali rizik od neželjenih efekata. Osnovni recept sa slanu kupku So je odličan antibakterijski lek. Kao što možda