Јесењи детокс: Ево како да ојачате организам и имунитет и припремите тело за зиму

Јесен је лепа на свој начин, али ретко имамо прилику да у њој уживамо управо због разних вируса, прехлада или малаксалости који захвати већи део популације, а сада је ситуација још тежа због коронавируса. Уколико нисте међу срећницима, који немају ових проблема, јер имају јак имунитет, саветујемо вам да повремено направите детокс паузу од разних намирница које свакодневно конзумирате, а које могу успорити ваш имунилошки систем. Покушајте да кафу сведете на две