Eliminiše upale i bolove: Ova namirnica čuva srce, puna je vitamina, podstiče mršaljenje i deluje dijuretički

Bundevu ne zovu džebe kraljicom jeseni. Zapravo je jedna od najboljih namirnica koju možete izabrati za svoj jesenji meni. Jednako je dobra pečena i kuvana, a možete je jesti i u potažima i raznim kuvanim jelima. Pored ovoga imate i seme bundeve koje je takođe veoma zdrav izvor vlakana, masti i proteina, štiti srce i podstiče probavu. Semenke bundeve Semenke bundeve su zaista odličan izvor vlakana i nezasićenih masnih kiselina koje su dobre za zdravlje srca. Pored