Protiv anksioznosti i upala: Umesto jutarnje kafe popijte ovaj napitak
Alo 18.10.2021
Kafa je jedno od omiljenih pića u Srbiji, ali ona nije vaš jedini izbor za dozu jutarnjeg kofeina
Zeleni čajevi, koji nastaju tretiranjem listova svežeg čaja na pari ili blagim zagrevanjem, imaju manje kofeina u sebi od crnih čajeva ili kafe, ali dovoljno da vam daju dodatni podstrek. Oni takođe imaju niz drugih zdravstvenih prednosti. Ako tražite način da se ujutro razveselite, ali ste sve nezadovoljniji kafom, prelazak sa kafe na zeleni čaj može biti odlična opcija. Promene koje se mogu desiti u organizmu nakon prelaska na zeleni čaj, pročitajte u nastavku
