Duplo lakše ćete gubiti kilograme: Evo koje namirnice ubrzavaju metabolizam, na jednu svi zaborave!

Mnogi ljudi pokušavaju da izgube višak kilograma, pa u tom procesu pokušavaju da rade sve potrebno kako bi došli do pravih rezultata. Jedna od stvari koja dokazano pomaže je i ubrzavanje metabolizma, koje se može postići konzumiranjem određenih namirnica. Naravno, sama upotreba ove hrane, ne garantuje da ćete smršati, ali svakako će pripomoći samom gubitku kilograma. Nutricionistkinja Nataša Đukić preporučuje koje su to namirnice za ubrzavanje metabolizma: Hrana