Ово су производи који помажу у опоравку од ковида
Спутник 22.10.2021
Јетра бакалара, масна риба и јаја су производи које руски нутрициониста Ксенија Чернаја препоручују људима који су прележали ковид.
Према њеним речима, ови производи имају богат садржај витамина А и омега-3 и помажу ц́елијама да се обнове након прележаног ковида, пише „Газета.ру“. Поред тога, нутрициониста је саветовала да се у исхрану дода маслиново и ланено уље или уље конопље, као и зелен, поврц́е и бобичасто воц́е. Она сматра да је потребно из исхране елиминисати шец́ер, глутен и млечне производе.
