Detoks kompletnog tela: Pomoću ovih namirnica izbacićete nikotin iz organizma
Alo 31.10.2021
Svi znamo da je konzumiranje duvana izrazito štetno za zdravlje i da je prilično teško otarasiti se ove navike
Čak i ako uspete, efekat nikotina će trajati godinama. Međutim, postoje namirnice koje vam mogu pomoći da izbacite nikotin iz tela. Brokoli je bogat vitaminima C i B5, a poznato je da konzumiranje duvana smanjuje nivoe vitamina C u organizmu. Oni će vam naročito olakšati proces izbacivanja nikotina. Karfiol, prokelj, kelj, repa, kupus, rukola i keleraba su takođe korisni. Sok od pomorandže je isto tako bogat vitaminom C. Redovnom konzumacijom ćete ubrzati
