Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 12.11.2021

Četiri načina da se oslobodite stresa

Četiri načina da se oslobodite stresa

Vesti online 12.11.2021
Masaža se primenjuje vekovima i smatra se najefikasnijim sredstvom koje omogućava da sačuvamo zdravlje i oslobodimo se stresa. Nažalost, ljudi kojima je masaža neophodna, pre svega oni koji vode aktivan način života, prezasićeni stresnim… »
Namirnice koje nikako ne treba prati pre pripreme

Namirnice koje nikako ne treba prati pre pripreme

Vesti online 12.11.2021
Pranje namirnica pre kuvanja čini se kao dobra ideja, ali stručnjaci ističu da to nije uvek dobro. Naime, određene namirnice ne bi trebalo prati pre kuvanja, upozorili su iz Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Sirovo meso, piletinu… »
Namirnice koje imaju mnogo više kalorija nego što mislite

Namirnice koje imaju mnogo više kalorija nego što mislite

Vesti online 12.11.2021
Zdrav način ishrane vodi do boljeg zdravlja, ali stručnjaci upozoravaju da i ljudi koji smatraju da se “zdravo hrane” često prave greške pri sastavljanju svog dnevnog menija. Najčešće greške odnose se na namirnice koje smatramo… »