Ove dve namirnice imaju više vitamina C od pomorandže: One su prava riznica zdravlja

Priznaćete da kada neko kaže vitamin C, odmah pomislite na citruse poput, pomorandži, limuna, grejpfruta... I istina je - ovo voće obiluje vitaminom C. Međutim, ovaj važan vitamin krije se i u nekim drugima namirnicama i to u mnogo većim količinama nego što biste očekivali, a u tome prednjače dve: Plod dunje obiluje vitaminima i mineralima. Sadrži vitamin C u velikim količinama, čak više nego što se može naći u limunu i pomorandži. Sadrži i vitamine B1, B2, niacin,