Нутриционисти открили који чај да пијете ако желите раван стомак

Нутрициониста Кортни Д’Анђело наводи да чај од менте помаже у мршављењу, а требало би да га пију особе које желе раван стомак. За раван стомак препоручује се конзумирање намирница и пића која имају мало калорија и шећера. Управо због тога је чај од менте одличан избор, пише Еат тхис. „Чај од менте не садржи пуно калорија и има слаткаст окус па може смањити апетит те може задовољити вашу жељу за слатким“, објашњава нутрициониста Ејми Гудсон. Осим тога, ова