Нутрициониста упозорава: Ове две намирнице, подстичу упалне процесе и доводе до нагомилавања килограма

Према речима нутрициониста, избор погрешних намирница за доручак не само да може утицати и на килажу већ и ствара подлогу за стварање упалних процеса. - Једна од најгорих навика за доручак је конзумирање рафинисаних угљених хидрата, какви се налазе у пекарским производима. Уколико имају и додати шећер, добијате повећан ризик од погоршавања упалних процеса у телу - каже нутрициониста Ејми Гудсон, која је додала да би таква комбинација била лиснато тесто које се