Čuveni ruski lekar otkriva sjajan recept za dug život: Možete doživeti stotku ukoliko se budete pridržavali tri pravila

Da bi čovek produžio život najmanje šest godina trebalo bi da šeta dva sata nedeljno, a ako se bude pridržavao tri pravila postoji šansa da doživi stotku, kaže ruski čuveni kardiohirurg, akademik Leo Bokerija. - Navešću veoma poučan primer. Amerikanci su sproveli istraživanje na desetinama miliona ljudi koje je pokazalo da čovek koji hoda dva sata nedeljno živi šest do osam godina duže nego onaj koji vodi sedelački način života. Zato je šetanje toliko popularno,