Смањује ризик од срчаног и можданог удара: Једите ову намирницу 4 пута недељно и не брините за срце!

Ваше срце је један од највиталнијих органа у телу, али одржавање тог мишића здравим није увек лако. Према подацима америчког Центра за превенцију и контролу болести због ризичних фактора као што су повишен крвни притисак, физичка неактивност и прекомерна конзумација алкохола у САД-у сваких 40 секунди неко доживи срчани удар. Готово 30 посто тих случајева заврши смртним исходом, а око 50 посто смрти наступи чак и пре него што особа уопште стигне до болнице.