Smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara: Jedite ovu namirnicu 4 puta nedeljno i ne brinite za srce!
Alo 07.01.2022
Da biste bili zdravi i sprečili nastanak oboljenja, ne morate iz osnova da mnejate svoj način ishrane. Dobra vest, zar ne?!
Vaše srce je jedan od najvitalnijih organa u telu, ali održavanje tog mišića zdravim nije uvek lako. Prema podacima američkog Centra za prevenciju i kontrolu bolesti zbog rizičnih faktora kao što su povišen krvni pritisak, fizička neaktivnost i prekomerna konzumacija alkohola u SAD-u svakih 40 sekundi neko doživi srčani udar. Gotovo 30 posto tih slučajeva završi smrtnim ishodom, a oko 50 posto smrti nastupi čak i pre nego što osoba uopšte stigne do bolnice.
