Ставите прст на чело Имате ли уопште идеју шта пијете у популарној "3 у 1" кафи?

Прекомерна конзумација кафе није добра из много разлога. Један од њих је настајање психофизичке зависности. Може се лоше одразити на здравље. Обична "турска" кафа има низ предности. Богата је витаминим Б3, минералима (манганом и магнезијумом), доприноси здрављу можданих ћелија због антиоксидантних својстава. Штити од неколико врста карцинома и атеросклерозе. Инстант напици немају никакве позитивне стране јер је зрно у њима лошијег квалитета, а при томе пролази