Ovo je jednostavna jutarnja navika Pomoćiće vam da lakše smršate
Alo 06.02.2022
Ukoliko se budete pridržavali ove navike, istraživači tvrde da ćete rešiti problem s viškom kilograma
Ako muku mučite s kilogramima, pokušajte da odmah nakon buđenja provedete nešto vremena na otvorenom i uživate u suncu.Na taj način ćete smršati, sugeriše najnovije američko istraživanje. Stručnjaci sa Medicinskog fakulteta Univerziteta Nortvestern zatražili su od 54 ispitanika, prosečnog uzrasta od 30 godina, da nose monitor oko zgloba koji je merio njihovu izloženost jutarnjim zracima sunca. Isto tako, ispitanici su vodili dnevnik ishrane sedam dana za redom, u
