Ово је једноставна јутарња навика Помоћиће вам да лакше смршате
Ало 06.02.2022
Уколико се будете придржавали ове навике, истраживачи тврде да ћете решити проблем с вишком килограма
Ако муку мучите с килограмима, покушајте да одмах након буђења проведете нешто времена на отвореном и уживате у сунцу.На тај начин ћете смршати, сугерише најновије америчко истраживање. Стручњаци са Медицинског факултета Универзитета Нортвестерн затражили су од 54 испитаника, просечног узраста од 30 година, да носе монитор око зглоба који је мерио њихову изложеност јутарњим зрацима сунца. Исто тако, испитаници су водили дневник исхране седам дана за редом, у
