Zašto neki ljudi mogu mnogo da pojedu i da se ne ugoje
Sputnik 18.02.2022
Na to da li ćete se gojiti ili ne, utiče razmena materija u organizmu, uzrast, dužina sna, dijete i različiti preparati. Takođe, svako ima određeni genetski potencijal na koji se za sada ne može uticati, izjavila je Sputnjiku doktorka endokrinologije Nacionalnog istraživačkog centra endokrinologije Ministarstva zdravlja Rusije Katarina Jeršova.
Ona je pojasnila da na brzinu razmene materija utiču masti i mišićna masa. Pri prekomernoj količini masnog tkiva razmena je niža, a što je veća mišićna masa to je veća brzina razmene materija. Takođe konstitucija i starost osobe utiču na metabolizam. Prema poslednjim podacima Centra za endokrinologiju u uzrastu od jedne godine do 20 godina rad metabolizma se smanjuje za tri odsto godišnje, 20-60 godina se ne menja, a posle 60 godina se smanjuje za 0,7 odsto,
