Зауставите опадање косе: Правилна исхрана доводи до позитивних резултата
Вести онлине 18.02.2022 | Стил.курир.рс
Губљење косе је углавном генетски или хормонски поремећај. Такође, током зиме, а нарочито након 40-те године, коса почиње све брже да опада. Осим тога, велики је број пацијената који су пријавили нагло опадање косе након прележаног коронавируса.
Добра вест је да стручњаци истичу да се овај проблем може решити конзумирањем хране богате протеинима. Уместо тога треба увести храну богату следећим нутријентима: Протеини који су неопходни организму, а има их у соји, туни, пилетини, говедини и жуманцету. Цинк и магнезијум кроз шкољке, харинге, шкампе, соју, тофу, смеђи пиринач и банане. Цинк игра кључну улогу у регулисању разних телесних функција, од репродукције ћелија до равнотеже хормона, а све то делује
