Колапс у организму: Навике које сматрамо здравим, а могу да изазову озбиљне здравствене проблеме

Водећи рачуна о исхрани често заборављамо и на чињеницу да не треба претеривати чак ни у здравим навикама. Управо због овога може да дође до озбиљних здравствених проблема, када рецимо пијемо превише воде, много више него што нам је потребно, а мера је 5 до 8 чаша дневно или када спавамо дуже од осам сати дневно. Неке навике које се сматрају здравим временом могу да створе озбиљан проблем, а ево и које. Пијете превише воде Колико је вода важна за здравље знамо