Ако ово радите док ходате, боље да сте остали у фотељи! 3 најчешће грешке које штете здрављу - маните се слушалица!
Мондо 28.03.2022 | Тамара Величковић
Правилно држање тела је одувек било важно за здравље, а да ли сте се икада запитали које грешке већина људи прави док шета?
Правилно држање тела је одувек било важно за здравље, а да ли сте се икада запитали које грешке већина људи прави док шета? Опште је познато колико шетња има позитивне ефекте на здравље, али уколико имате неправилан положај тела, неправилно дисање или носите слушалице, слободно можете да заборавите да сте урадили нешто корисно. Према награђиваној списатељици Анабел Стритс, ауторки књиге "52 Ваис То Валк", шетња има бројне предности за физичко и ментално
