Vežbom protiv hemoroida: Rešite se neprijatnog problema za samo nekoliko minuta! (video)
Srbija danas 03.04.2022
Pogledajte kako jednom jednostavnom vežbom možete da rešite problem koji vas, možda, odavno muči
U Indiji možete videti muškarce, žene i decu kako različite aktivnosti na ulici ili kod kuće obavljaju u čučnju. Njima je to najprirodniji položaj tela, koji ne samo da snaži noge i otvara kukove, nego ima i brojne druge dobrobiti za zdravlje. Položaj čučnja se u drevnoj Indiji primenjivao i kao podsticaj za pražnjenje creva. To je poza koja pomaže kod konstipacije. Nažalost, ako patite od zatvora, lekari na Zapadu vam neće preporučiti čučanje, koje je prirodno i
