Riznica mirisa, ukusa i zdravlja: Mladi luk je najsnažniji borac protiv opasnih bolesti! Evo zašto treba što češće da ga jedete
Kurir 12.04.2022
Budući da je upravo proleće sezona mladog luka, sada je idealno vreme da se detaljnije upoznamo sa svim njegovim vrednostima.
Osim što doprinosi bogatijem ukusu i teksturi obroka, mladi luk predstavlja i pravu riznicu važnih nutrijenata. Sadrži značajne količine vitamina i minerala, a kao i svako drugo zeleno lisnato povrće, sadrži visok nivo vlakana. Svaka od brojnih materija sadržanih u ovom povrću na određeni način doprinos i očuvanju ljudskog zdravlja. Koristan je za prevenciju i lečenje brojnih zdravstvenih tegoba. Čuva zdravlje očiju Mladi luk sadrži karotenoide, uključujući vitamin
