Руски лекар открио како избец́и вишак килограма услед стреса
Спутник 16.04.2022
Око 20-30 одсто гојазних људи склоно је преједању кад је под стресом. Како избец́и накупљање сувишних килограма у тешким животним моментима испричао је за „Спутњик“ руски психотерапеут Сергеј Обложко.
Према његовом мишљењу, људи веома често једу не зато што су гладни, вец́ из чистог задовољства. Према речима психотерапеута, штетна и висококалорична храна има изузетно јак утицај на мозак и зато да би потиснули стрес, људи обично посежу за њом. Он је додао да око 20-30 одсто људи с прекомерном тежином има навику да се храном бори против стреса. Победити ову слабост, по његовим речима је неостварени сан. Међутим, како је истакао, та навика се може учинити
