Izvor zdravlja: Šta su klice i kako treba da ih koristimo u ishrani?
OK radio 17.04.2022 | Kurir, OK Radio
Seme prestavlja mali rezervoar energije. Procesom klijanja stvara se veliki broj enzima, vitamina i minerala koji se ne mogu naći u konvencionalnoj ishrani
Klice semenki, žitarica i mahunarki predstavljaju pravu "energiju života" i jedan od glavnih izvora vitamina i enzima. One su jedna od najvrednijih vrsta hrane po obimu korisnih materija, po lakoći svarljivosti i brzini po kojoj hranljive materije ulaze u organizam i daju nam zdravlje i energiju, piše Kurir. U čemu je korist Klice su na neki način već delimično "svarena" hrana i zato su lake za varenje. Konzumirajući klice, pored toga što dobijamo neophodne
