Neće da rade fizičko u školi, ali se "pumpaju" u teretani, a to je opasno: Dolaze i sa 13 godina, a ne bi trebalo pre 18, evo šta na takvom treningu najviše strada

Blic 18.04.2022
Neće da rade fizičko u školi, ali se "pumpaju" u teretani, a to je opasno: Dolaze i sa 13 godina, a ne bi trebalo pre 18…

Kako se bliži leto, tako se pune teretane i fitnes centri, a lepim izgledom i zgodnim telom opterećeni su i mnogi tinejdžeri, što je sasvim u redu pod uslovom da misle i o bezbednom načinu vežbanja.

Nedavno smo pisali o tome kako srednjoškolci sve češće izbegavaju časove fizičkog, a onda se neretko dešava da plaćaju fitnes centre i teretane kako bi iole bili fizički aktivni. Upravo na tim mestima tinejdžeri su mnogo više izloženi raznim povredama koje mogu da nastanu usled nepravilnog izvođenja vežbi. - Imam iskustva rada u fitnesu preko 30 godina, tako da što se tiče nekih mojih iskustava sve je više mladih iz srednje, pa čak i osnovne škole koji dolaze u

Blic »

Komentari

Beograd, najnovije vesti »