Jasni znakovi da ste na ivici nervnog sloma!

Nervni ili emocionalni slom je, na tehničkom niovu, kategorizovan kao stresna situacija koja dovodi do nemogućnosti osobe da normalno funkcioniše u svakodnevnom životu. Ovo je zapravo stanje uma i način kako telo govori da je prestiglo svoju granicu izdržljivosti i da treba da se pozabavite svojim emocijama. Najraniji simptomi koji predhode nervnom slomu su: Nepravilan san Kad ste pod stresom, noćni odmor može biti nedostižan san. Nesanica vas može držati budnima