Čuveni nutricionista otkrio tajnu Jedan gram ovog snažnog napitka menja čak 60 minuta u teretani

Kurkuma je jedan od najzdravijih začina jer sadrži sastojak kurkumin. Ima antiinflamatorno, antibakterijsko i antikancerogeno dejstvo. Kurkuma jača naš imunitet, a dobra je i za spoljnu upotrebu u zarastanju rana. Nutricionista Katarina Muravska ističe da kurkuma doprinosi normalizaciji jetre i gastrointestinalnog trakta, a da u kombinaciji sa ovim moćnim namirnicama garantuje efikasan i zdrav način mršavljenja. Evo kako da pripremite lek koji će vam pomoći da