Želite da provodite manje vremena na društvenim mrežama? Ovi trikovi će vam pomoći

Onemogućite obaveštenja Najčešće, podignete telefon kada vidite da je neko ostavio komentar, napisao poruku ili da je lajkovao vaš post. Odmah želimo da obratim pažnju na osobu (iako stranca). Ali ako isključite obaveštenja, ispostaviće se da na društvenim mrežama ima mnogo manje važnih vesti. Uklonite ikone društvenih mreža sa početnog ekrana Otključali ste telefon da biste koristili kalkulator, a sada već pola sata gledate stand-up. Da biste izbegli da se