Prejedamo se kad smo pod stresom, a ne znamo važnu stvar: Nutricionistkinja otkrila i napitak koji smanjuje anksioznost!

Nutricionistkinja Branka Mirković objasnila je zašto jedemo kada smo pod stresom, zašto baš slatkiše, ali je dala i recept kako najbolje kontrolisati stres... Većini nas se barem nekoliko puta desilo da kada smo nervozni ili pod stresom, posegnemo za hranom i uglavnom se tada prejedemo. Emocije i hrana su usko povezani, a profesori sa Poljoprivrednog fakulteta u Beogradu otkrivaju da su na tragu formule za zdraviju hranu, te da stres brišu aditivima iz kozjeg