Сме да се једе након вечере: Воће које подстиче мршављење, избацивање вишка течности и јача имунитет

Увек нађемо места за десерт, колико год да смо сити, али ипак желимо да почастимо своје тело нечим здравим и лаганим после обилне вечере, нечим што нас неће додатно отежати и надимати. Да ли сте знали да можете себи помоћи воћем и тако обезбедити да стомак одмара ноћу? Иако чуда не постоје, стручњаци инсистирају да је ананас воће које се највише препоручује за вечерњи десерт. И не само зато што је богат витаминима и минералима попут магнезијума, који подстиче