Победите гастритис: Не посежите одмах за лековима! Ово су намирнице које ће смирити ваш желудац
Курир 21.05.2022
Као што вам је познато, храна често може да постане велики непријатељ нашег тела.
Тако многе прехрамбене навике, као и нервоза, могу да изазову бол и непријатност у желуцу. Срећом, постоје и оне намирнице које могу да ублаже ове сметње. Банане Многима су банане омиљено воће, а уједно су и најздравији прехрамбени избор након тренинга. Осим што су драгоцен извор енергије, оне се лако варе и не праве проблем у желуцу. Због садржаја пектина помажу и у раду црева. Пиринач Када активности у желуцу почну да измичу контроли, препоручујемо вам пиринач,
