Дијета за дуговечност: Режим исхране који се заснива на укидању групе намирница и повећаном уносу магнезијума

Сведоци смо да све више младих мушкараца доживљавају наглу смрт, а узроци су често срчани или мождани удар. Научници су открили важну чињеницу да сви мушкарци који умру од кардиоваскуларних болести у доби од 30-40 година имају недостатак микроелемента магнезијума (Мг) у организму. Магнезијум дијета Прво, особа која се придржава ове дијете треба да престане са конзумирањем слаткиша, али и производа од брашна. Друго, месо и конзервирана храна мора бити сведена на