Ево шта бар једна банана на дан ради нашем организму: Може да покрене сјајне промене, ипак треба бити опрезан
Србија данас 05.06.2022
Свакодневни унос барем по једне банане могао би да утиче на наше тело на следећи начин
Банане садрже бројне витамине и храњиве састојке, а када их једете редовно, позитивно утичу на целокупно здравље. Без обзира на ову чињеницу, не треба претеривати са бананама. Према Хеалтхлинеу, требало би да се ограничите на једну до две банане дневно. Превише било које хране, чак и здраве, може довести до гојења или недостатка неких важних храњивих састојака. Ако сваки дан једете банане, суочићете се са овим стварима: 1. Имаћете здравију пробаву Према
