Ако имате висок холестерол, не одричите се сира: Дијатетичарка открива - нису сви лоши, само једна врста штети!

Уколико патите од високог холестерола, не морате да се одричете сира. Ако имате висок холестерол, сигурно сте добили савет да смањите конзумацију одређених намирница. Међу њима је и сир, али стручњаци истичу да на ниво холестерола не утичу све врсте млечног производа. Према речима дијатетичарке Моли Хембри, сир са високим садржајем засићених масти је најгори за ниво холестерола. "Постоји јака веза између високог уноса засићених масти и повишеног ниова