Немате климу У кући, а хоћете да се расхладите? Без бриге, докторка открила трик са ледом и тигањем који брзо скида температуру!

У разговору за "Индепендент", стручњак за спавање др Нерина Рамлакхан је објаснила: "Добар сан је важан за обраду информација током дана, као и за поправку и поновно успостављање равнотеже тела у физичком и менталном смислу". Штавише, докторка је нагласила да је за миран сан веома важно да будемо расхлађени током ноћи. Тигањ са ледом Она је додала: „У идеалном случају, да бисмо добро спавали, мора постојати делимична температурна разлика између нашег тела и