Izaziva probleme sa kostima i krvnim sudovima - Namirnica koju svakodnevno jedemo za doručak, izuzetno nezdrava

Mnogima je omiljeno jelo za doručak sendvič, u koji se obavezno pored salate stavlja i malo mesa, pri čemu je to obično šunka. Međutim, stručnjaci savetuju da je potrebno da budete oprezni sa ovom namirnicom. Zašto? Pored toga što šunka sadrži dobre nutritijente, ona u sebi ima i one negativne, odnosno ima jednu nuspojavu — zadržava vodu u telu. Da bi šunka imala dobar ukus, prilikom pravljenja ovog proizvoda u šunku se dodaje dosta soli, odnosno kako je američko