5 намирница које је најбоље да једете на празан стомак
Телеграф 20.06.2022 | Телеграф.рс
Јако је важно да бирамо намирнице које једемо, али и да влодимо рачуна о томе у које доба дана конзумирамо одређену врсту хране
Доручак је најважнији оброк током дана, али није добра идеја да имате обилан оброк одмах након буђења, пише Фемина.ин. Вашим органима је потребно време како би се пробудили и покренули. Нутриционисткиња Ловенет Батра из Њу Делхија саставила је списак намирница које ће поспешити рад метаболизма и бити одлично "гориво" за организам како бисте успешно започели дан. Ево намирница које би било добро да једете пре доручка или на празан стомак: Ово коштуњаво воће
