Пазите колико воде дневно пијете: Превише уноса је опасно - ево како изгледају симптоми, ова група људи је најризичнија

Превише течности може изазвати озбиљна здравствена стања. Када наступе врућине, сви се трудимо да што више пијемо воду, али мало ко зна шта се дешава са здрављем уколико претерамо. Прекомерни унос воде такође није препоручљив и може проузроковати многе проблеме. Кажу да унос воде зависи од места где живите, годишњег доба, телесне тежине, колико сте активни, климатских услова, а лекари су често истицали чувену препоруку: мушкарцима се саветује да на дневном